Vrac- Boulgour Blé complet Bio au choix

Le boulgour est idéal en accompagnement, galettes, gratins… ou bien pour des taboulés ou salades.

• Riche en fibres
• Source de protéines

Conseils d’utilisation :

Cuire 1 volume de boulgour dans 2 volumes d’eau, à feu doux sous couvert pendant environ 10 min, jusqu’à disparition complète de l’eau.